Come evitare la gravidanza naturalmente

April 28

C'è una vecchia barzelletta che pone la domanda: "Come si chiama le persone che praticano la pianificazione familiare naturale?" La risposta è, "I genitori!" Si tratta di un aneddoto divertente, ma serve anche come un avvertimento a questo articolo. C'è solo un modo per evitare completamente la gravidanza, e questo è l'astinenza. Tutti gli altri metodi, compresi i metodi non naturali, non sono efficaci al 100%. Quindi, se una coppia semplicemente non deve rimanere incinta, l'astinenza è l'unico metodo che avrà il risultato desiderato. Tuttavia, tale metodo non è auspicabile per la maggior parte delle coppie, per ovvie ragioni! Per molte coppie, pillole anticoncezionali, diaframmi, IUD di, o metodi di barriera non sono opzioni praticabili. Forse ci sono restrizioni religiose, o di problemi di salute. Per queste coppie, la pianificazione familiare naturale è l'unica opzione che potrebbe essere considerato possibile.

Lo strumento principale per evitare la gravidanza naturalmente è semplicemente un calendario. La donna deve essere estremamente organizzato e registrare il suo ciclo mensile su un calendario per un periodo di tre-sei mesi. Questo le darà una base per il proprio ciclo mestruale del suo corpo. In generale, una donna ha un ciclo mestruale ogni 28 giorni. Tuttavia, questo è semplicemente una media, e non si applica a tutte le donne. Non ci può essere una serie di venti a quaranta o più giorni tra i cicli, tutti considerati come limiti normali. Questo è il motivo per cui una donna deve essere consapevoli di ciò che il suo normale ciclo di giorni consiste. Registrando il primo giorno delle sue mestruazioni su un calendario ogni mese, poi contare i giorni in mezzo, una donna può determinare il suo ciclo. I giorni possono variare di mese in mese, ma nel corso di un periodo di tempo tre-sei mesi, si può rilevare un modello o di calcolare una media.

Dopo aver determinato il ciclo medio, è possibile ora determinare i picchi giorni di fertilità. Giorni di fertilità di picco sono quei giorni in cui una donna è più probabilità di rimanere incinta se si verifica il sesso non protetto. In generale, il primo fertilità di una donna si verifica appena prima dell'ovulazione, durante l'ovulazione, e subito dopo l'ovulazione. Ovulazione o il rilascio di un uovo da ovaio, generalmente si verifica nel punto centrale del ciclo mestruale. Ad esempio, se il ciclo è sempre 28 giorni di lunghezza, si sarebbe probabilmente rilasciare un uovo il giorno 14. Contando indietro dal giorno 14 e in avanti dal giorno 14 per due o tre giorni ti dà una finestra di tempo in cui il sesso non protetto potrebbe provocare una gravidanza. Così, questa donna dovrebbe evitare i rapporti dal giorno 11 al giorno 17.

Cicli di ovulazione può essere più breve di questo, o uova possono rimanere attivi più a lungo di questo. Si tratta di un metodo molto imprevedibile di pianificazione familiare. Essa dipende anche l'organizzazione e l'autocontrollo della coppia. Questi fattori sono perché pianificazione familiare naturale molto spesso si traduce in un bambino!

Come acquistare una scala bambino

April 28

Se stai leggendo questo allora è probabile che di recente avete avuto l'esperienza più incredibile della vostra vita - la nascita del vostro bambino. Se questo è il caso, si vuole fare tutto il possibile per il vostro bambino, tra cui l'acquisto di tutti gli elementi necessari in modo da poter guardare il vostro bambino crescere sano e felice. Una scala bambino è uno di quegli elementi necessari.

Se sei una mamma l'allattamento al seno, si sta andando a voler tenere traccia del peso del bambino. Per fare ciò, è necessario acquistare una scala bambino che funziona per voi e il vostro bambino. Essendo che si sta probabilmente andando a voler aggiornamenti quotidiani, una scala di bambino digitale è la strada da percorrere.

Ci sono diverse opzioni per le scale, tra cui un bambino di Digital Redman, che richiede batterie AA; un mio Pesare Digital 2010, che richiede batterie da 9V; un Health-O-Meter 1524KL, che richiede un fascio di equilibrio; e un Health-O-Meter 553KL, che richiede batterie AA.

Tutto quanto sopra sono grandi opzioni, ma è anche possibile controllare il vostro negozio locale bambino, negozio per bambini on-line, o qualsiasi negozio che trasporta attrezzature per bambini Per ulteriori informazioni sulle scale bambino. Saranno felici di aiutarvi. I vostri migliori opzioni online sono Wal-Mart.com, Amazon.com, Buy.com, nextag.com, e lactationconnection.com.

Indipendentemente da quale punto si sceglie, assicurarsi di ottenere il miglior accordo possibile. Alcuni negozi offriranno il trasporto libero; altri offrono il trasporto gratuito per il negozio. Se il prodotto sei a tuo agio con è offerto da un solo negozio, non comprare la vostra scala bambino subito. Chiamare gli altri negozi e vedere se possono battere il prezzo. Se è così, lasciare il negozio portando sapere. Essi spesso corrispondere il prezzo o dare una qualche forma di sconto. Tutti i negozi stanno cercando di tenerti a lungo termine.

Il peso di un bambino può variare molto, di perdere quasi il 10% del loro peso alla nascita, a guadagnare tutto indietro entro tre settimane, a guadagnare una media di 5-7 oz / sett fino a sei mesi di età, per ottenere una media di 4 oz / wk dopo che sono sei mesi. Questo è un sacco di tenere il passo con ed è molto importante. Stando così le cose, mentre il prezzo è importante e può portare a un risparmio economico di altri oggetti per bambini, ottenendo una scala bambino che funziona per voi è una priorità.

Per massimizzare l'esperienza di pesare il bambino sulla scala, assicurarsi di tenere un registro e scattare foto. Questo porterà un sacco di sorrisi lungo la strada.

Come evitare di marijuana durante l'allattamento

April 28

Marijuana è un farmaco, la stessa di nicotina e alcol. Come altri farmaci, dovrebbe essere evitato durante la gravidanza e anche durante l'allattamento. I pochi studi che sono stati fatti su marijuana e l'allattamento indicano che il principio attivo (THC) in marijuana fa passare al bambino attraverso il latte materno. Un po 'di marijuana sembra influenzare il bambino solo un po'. Tuttavia, il THC non si accumulano nel sangue, in modo che il più Fumi, più il bambino ottiene attraverso il latte materno.

C'è poca ricerca sulla marijuana impatto può avere sul vostro bambino. Tuttavia, alcuni studi mostrano che gli animali appena nati esposti alla marijuana attraverso il latte materno sono modifiche alla struttura delle cellule del cervello. Inoltre, i bambini esposti a marijuana possono avere ritardi nello sviluppo, essere nervosa e / o sonnolenza. I bambini esposti alla marijuana nel latte materno potrebbero essere troppo sonno per succhiare per avere cibo a sufficienza, a svegliarsi per poppate, o anche per finire un alimentazione. In additon, marijuana sembra diminuire la produzione di latte materno.

Anche se si decide di non allattare, e fumare marijuana intorno al vostro bambino, il vostro bambino sarà sempre il principio attivo della marijuana attraverso il fumo passivo. Inoltre, non si può rispondere alle esigenze del vostro bambino più velocemente se siete 'alta.' Poiché gli effetti della marijuana nel latte materno non sono stati determinati, la marijuana dovrebbe essere evitato durante l'allattamento. Se si fuma marijuana per affrontare la maternità, si prega di chiedere aiuto. I seguenti suggerimenti vi aiuterà a evitare marijuana durante l'allattamento.

  1. Pensate al vostro bambino. Tu non puoi importa se si ottiene effetti collaterali 'alto' o di esperienza da marijuana, ma il bambino non ha questa scelta. Con l'allattamento al seno e il fumo di marijuana, si potrebbero causare gravi danni al bambino.
  2. Cambia il tuo stile di vita. Se i vostri amici, familiari o partner fumo di marijuana, chiedere loro di prendere altrove. Fai la tua casa un no edificio fumare. Se ti preoccupi di essere solo, si consideri che unisce il gruppo di una madre per la conversazione e gli amici fino a quando il bambino è più vecchio.
  3. Ottenere un aiuto professionale. Se si riscontrano problemi non fumatori di marijuana cercano aiuto. Chiamare un servizio di assistenza di droga, parlare al vostro fornitore di cure, trovare un centro di riabilitazione o di parlare con un consulente.
  4. Ricordate che la marijuana non è fisicamente dipendenza. Se si smette di fumare, non si dovrebbero avere i sintomi di astinenza comuni in alcool, nicotina e anche dipendenza da caffeina. Tuttavia, la marijuana sembra essere psicologicamente coinvolgente, che è il motivo per cui se avete problemi di smettere, si consiglia di cercare un aiuto professionale.

Suggerimenti rapidi:

  • Aiuto professionale è disponibile per i tossicodipendenti di marijuana.

Come a respirare correttamente durante il parto

April 28

Parto e passando attraverso il lavoro è come correre una maratona. E proprio come un atleta, una corretta respirazione può aiutare a passare attraverso tutto il tratto. Durante la gravidanza, la frequenza respiratoria a riposo e la quantità di ossigeno inalato è anche aumentato. Questo influenza il modo si passerà attraverso il parto. E anche se la respirazione è una cosa naturale da fare per voi, anche mentre si è addormentato, praticare la respirazione è necessaria per respirare correttamente durante il parto.

  • Determinare la frequenza respiratoria a riposo. Questa è la tua linea di base prima di fare qualsiasi tecniche di respirazione. Aiuta il fatto che si è respirare partner che sarà presente durante il parto. Tiene sotto controllo la respirazione, contare a voce alta per voi e per aiutare a mantenere concentrati. Contate quanto tempo inspirate ed espirate a riposo.
  • Fare respiri pulizia. Un soffio pulizia è meglio farlo all'inizio e alla fine di una contrazione. Inspirate attraverso il naso in 3 o 4 conteggi ed espirare attraverso il naso o con le labbra sottili in 4 conteggi. Provate a soffiare più a lungo di quanto si inala cancellare realmente i polmoni. Questo consente di evitare il panico di respirazione o respirazione veloce, che può stancare fuori rapidamente. Il respiro di pulizia aiuta a scaricare la tensione ed è un buon indicatore per il cronometraggio contrazioni.
  • Scegli punti focali visive. Durante le contrazioni e durante la pulizia respiri, aiuta ad avere un punto focale visivo. Può essere un oggetto che ricorda un'esperienza rilassante come una foto di cascate o persino un orsacchiotto. Pratica a casa e portare questo oggetto con voi in sala travaglio. Una immagine mentale può anche aiutare.
  • Fare lenta respirazione ritmo. Qui bisogna concentrarsi su rilassato, respiro lento e uniforme e controllato. Ancora una volta, tenere la mente lontano dal dolore e visualizzare il vostro bambino in braccio o cose divertenti che si possono fare in futuro. Evitare di prendere brevi respiri in questo momento. Nel caso in cui si va in panico respirazione, coppa la bocca e la faccia con le mani e cercare di respirare lentamente.
  • Prendete due brevi respiri e una lunga espirazione fuori. Si può avere la voglia di spingere, anche se non si è completamente dilatata. Il medico o l'ostetrica vi darà lo spunto quando spingere quindi è necessario resistere fino ad allora. In caso contrario, si stanno dando te e il tuo bambino inutili pressioni. Quando si sente la pressione del retto e non è ancora il momento di spingere, prendere due respiri brevi attraverso la bocca e un lento espirare anche attraverso la bocca. Pratica questa anche a casa. Potreste sentire che dite, "ih ih sciò", come si tende a vocalizzare il tuo respiro. Il vostro partner dovrebbe anche respiro con voi in questo modo per aiutare a mantenere la vostra attenzione.
  • Espirare mentre si preme. Quando è il momento di spingere, prendere due respiri pulizia. Non abbiate fretta la respirazione solo così si può spingere quando si sente la parola, "ora" dal tuo medico o l'ostetrica. Prendete un'altra inalazione profonda, rimboccare il mento al petto ed espirare rapidamente mentre si spinge. Continuare a spingere il più a lungo possibile. Inspirate ed espirate di nuovo come si preme. Non è necessario effettuare una lunga spinta durante una contrazione. Trattenere il respiro non è consigliabile sia così concentrare solo sul continuo inspirazione ed espirazione. Premendo verrà naturalmente per voi. Ricordatevi di cercare di tornare a rallentare la respirazione ritmo quando non stanno spingendo.

Già come ora, tenere presente che una corretta respirazione assicura voi e il vostro bambino ha l'ossigeno tanto necessario entrambi bisogno. E devia anche la vostra attenzione dalle pene del lavoro. La forza il vostro bisogno durante il parto è corretto condizionamento della mente più che il vostro benessere fisico. E 'come una maratona, ma non si è corsa contro nessuno. Quindi prendere facilmente, respiro e guardare avanti verso il traguardo, piuttosto che la corsa lunga e faticosa.

Come guadagnare soldi Donare Eggs

April 28

Donazione di ovuli è un processo di dare uovo oneâ € ™ s di una coppia in modo per loro di concepire un bambino. L'intero le spese mediche e di viaggio del donatore saranno compensate dalla coppia del destinatario, oltre alla somma che il donatore otterrà dalla donazione di ovociti in sé. Anche se il processo di dare uova comporta procedura chirurgica, molte donne subiscono la procedura sia per la soddisfazione di soddisfare i sogni di coppie senza figli e la grande quantità di denaro che dà.
Se youâ € ™ re una donna e youâ € ™ re interessati a come si può guadagnare soldi donare uova, leggere le istruzioni riportate di seguito:

  • Valutare se stessi. Prima di andare pensando di modi di spendere i soldi youâ € ™ re andare a guadagnare da donare le uova, fermarsi e valutare se stessi prima se hai la stoffa per diventare una donatrice di ovuli. In generale, le cliniche uovo cercano le donne che sono in buona salute, dona € ™ t hanno una storia di malattie genetiche come la fibrosi cistica e l'autismo, sono 18 anni e sopra di Dona visualizzazione t comportamenti ad alto rischio € ™.
  • Cercare una clinica uovo. Dopo aver valutato e concludendo a te stesso che youâ € ™ re una donatrice di ovuli qualificato, è ora possibile cercare una clinica uovo. Come youâ € ™ ll fare frequenti viaggi in clinica, optare per una clinica vicino al vostro posto. Per cercare una clinica uovo, leggere la sezione pubblicità di riviste e giornali, o, meglio ancora, si rivolga al medico di famiglia di una clinica di uovo che può consigliare. Prima di andare a qualsiasi clinica uovo, essere sicuri di fare il vostro lavoro prima e garantire che la clinica è stimabile. Si dona € ™ t vuole ottenere sfruttato, non mette a rischio la salute.
  • Prendete un esame medico e rispondere a un questionario. Quando youâ € ™ ve trovato una clinica uovo, la clinica vi chiederà di prendere un esame medico e rispondere a un questionario. Il superamento dell'esame medico garantirà la clinica che sei sano e un buon candidato donatore dell'uovo. L'esame medico comprende un esame del sangue, un esame pelvico, e un esame fisico e psicologico. Oltre a sostenere l'esame medico, è necessario presentare anche la storia medica della vostra famiglia per dimostrare alla clinica che non si dispone di alcuna malattia ereditaria. Quando questo è fatto, la clinica vi darà un questionario che si compone di domande personali, come appartenenza religiosa, professione, ed etnia.
  • Firmare il contratto di donatrice di ovuli. Se la clinica uovo si accetta come una donatrice di ovuli, vi verrà dato un contratto di donatrice di ovuli di firmare. Prima di firmare il contratto, assicuratevi di leggere tutti i termini e le condizioni elencate in esso. Norme in materia di donazione di ovociti varia da stato a stato, ma in genere si attengono alle seguenti regole: siete d'accordo che non si avrà alcuna pretesa dei genitori per il bambino, tutte le esigenze finanziarie del bambino saranno sulle spalle dalla coppia del destinatario, e che tutte le procedure di fatto durante la donazione di ovuli saranno sulle spalle dalla coppia destinatario.
  • Procedere con la donazione di ovociti. Dopo la firma del contratto di donatrice di ovuli, youâ € ™ ll ora sono sottoposti alla procedura di donazione di ovuli. La procedura prevede l'iniezione di ormone gonadotropina attiverà di produrre più uova durante l'ovulazione. Durante questa fase, verrà costantemente monitorato per lo stato delle uova. Vieni uovo tempo di raccolta, sarete sottoposti ad anestesia generale in modo che la clinica può rimuovere le uova in modo indolore con un ago. Le uova vengono poi fecondati in una capsula di Petri con lo sperma fatherâ destinatari € ™ s. Alcune delle uova fecondate saranno impiantati nell'utero sul destinatario motherâ € ™ s, mentre alcuni saranno congelati per implantologia futuri o, se le uova impiantati non hanno sviluppato appieno, sarà inserito nella motherâ destinatario utero € ™ s.

Una cosa da stare attenti mentre subiscono il processo di donazione di ovuli è il rischio di gravidanza indesiderata. Normalmente, il corpo produce solo un uovo o due durante l'ovulazione. Ora, come il tuo corpo è indotto a sovrapproduzione uova durante la donazione di ovociti, le probabilità di ottenere un uovo fecondato è aumentato. A causa di questo, è necessario praticare l'astinenza durante la procedura.

Come trattare con una gravidanza non pianificata

April 28

Le donne possono avere una gravidanza durante qualsiasi fase della loro età anni, spesso, a volte del tutto inaspettati. Le ragazze possono rimanere incinta prima ancora di iniziare i loro cicli mestruali. Donna più anziana può rimanere incinta durante l'inizio della menopausa. Anche le donne di essere attenti e usare la contraccezione può rimanere incinta. Se hai appena scoperto è incinta, e non stavano progettando su di essa, che cosa fai?

Sono disponibili tre opzioni di fronte la gravidanza non pianificata: aborto, adozione e mantenere il bambino. Ogni decisione ha ramificazioni che richiedono un attento esame e la riflessione. I seguenti suggerimenti vi aiuteranno ad affrontare una gravidanza non pianificata.

  1. Prendetevi del tempo per voi stessi. Comincia a pensare i tuoi tre opzioni. È uno di loro del tutto inaccettabile e impossibile? Se è così, siete giù di due opzioni.
  2. Immaginate la vostra vita con ogni opzione. Immaginate quanto la tua vita cambierà se si mantiene il bambino. Immaginate la vostra vita e che cosa vi sentireste se si dà il bambino in adozione o cercate un aborto.
  3. Riflettete sui vostri obiettivi, con o senza il vostro bambino. Sarà un bambino inserirsi in questi obiettivi? In caso contrario, siete disposti ad abbandonare quegli obiettivi o metterli in attesa per un po '?
  4. Si consideri a parlare con il padre. Si può, per i propri motivi, scegliere di non lasciare che il padre sa della gravidanza, ma si potrebbe desiderare il suo ingresso prima di prendere una decisione. E potrebbe aver voglia di conoscere genitori single padre.
  5. Parla con un consulente, andare in un centro di gravidanza, o chiamare un numero verde di gravidanza. Questi professionisti vi aiuteranno a prendere una decisione su ciò che si vuole fare. Se si va a una gravidanza Come trattare con una gravidanza non pianificata
    Centro, condurre una piccola ricerca preliminare in anticipo. Alcuni centri di gravidanza sono a favore della vita e hanno le proprie idee in merito alla decisione si farà. Idealmente, un consulente dovrebbe essere una persona obiettiva che non è coinvolto nelle emozioni di essere incinta. Essi possono offrire i pro ei contro delle vostre decisioni, senza le emozioni del padre o altri membri della famiglia avrebbe portato.
  6. Se sei un adolescente, parlare con un adulto di fiducia. Non deve essere un membro della famiglia, ma è necessario parlare con un adulto circa le vostre opzioni.
  7. Fate la vostra ricerca. Se si sta cercando di decidere se mettere il bambino in adozione o avere un aborto, fare la tua ricerca. Comprendere le leggi del tuo stato. Volete andare fuori dallo stato per ciò che si vuole? Se si sceglie l'adozione ci sono ancora molte decisioni da prendere, ad esempio se si desidera conoscere i genitori o lasciare che i genitori raccontano il suo bambino su di te.
  8. Abbi cura di te. Se non siete sicuri di cosa fare, agire come se fossi incinta. Cercate di non bere alcolici, fumare o fare droghe ricreative. Ottenere assistenza prenatale, e lasciate che il vostro fornitore di cure sapere la vostra situazione. Possono avere le risorse per voi. Se si decide di tenere il bambino, o mettere il bambino in adozione, si può rimpiangere decisioni poveri all'inizio della gravidanza.
  9. Prendere un giorno alla volta. Questa è una decisione che non può essere effettuata rapidamente. Fare liste, prendere lunghi viaggi, piangere e parlare con amici e familiari. Provate a fare come impassibile e accuratamente esaminato una decisione, come si può.

Suggerimenti rapidi:

  • Capire che ci saranno conseguenze emotive di qualunque decisione che prendete.

Come scegliere un metodo di parto

April 28

Una grande parte della gravidanza è il parto. Come si prende la classe parto e leggere su parto, si inizierà a chiedersi che tipo di parto che si desidera avere. Le seguenti domande vi aiuteranno a rispondere.

  1. Chi sei? Sei naturale mentalità, e odio prendendo anche un Tylenol per un mal di testa, o si fa a prendere un Tylenol per quasi tutto? Se avete difficoltà a cercare rimedi naturali per dolori, potrebbe non essere il miglior candidato per il parto, anche se ci sono delle eccezioni naturali.
  2. Che cosa stai mangiando e bevendo? Pensi che con attenzione gli effetti di fast food sulla vostra salute e il vostro bambino di prima di indulgere o avete fast food ogni altro giorno? Avete tagliato la caffeina dalla vostra dieta? Non si mangia cibi biologici? Se siete preoccupati per le sostanze chimiche nel cibo di tutti i giorni, si può essere allo stesso modo preoccupato per le sostanze chimiche e gli effetti collaterali degli interventi comuni in un nascite ospedale.
  3. Avete una gravidanza ad alto rischio e la nascita? Se è così, potrebbe essere necessario fare concessioni per voi e per la salute del vostro bambino. Parlate con il vostro fornitore di cure su quello che volete per la vostra nascita e il modo migliore per farlo.
  4. Quali sono i vostri pensieri su ospedali? Avete li odi? Avete paura degli ospedali? O pensi che un ospedale è il posto più sicuro per voi per dare nascita, se qualcosa va storto? Se hai paura di ospedali e di avere una gravidanza a basso rischio e il parto, si può chiedere a un parto in casa.
  5. Chi vuoi che frequentano la tua nascita? Vuoi un Ostetricia / Ginecologia o volete una levatrice? Volete un uomo o una donna che frequentano la tua nascita, o non t'importa purché sono qualificati? Tutte le ostetriche sono donne e tendono ad essere più naturale che un Ostetricia / Ginecologia, anche se una levatrice ospedale non si parla di medicina del dolore o di un intervento se lo vuoi. Un Ostetricia / Ginecologia è grande per i problemi o parti cesarei però.

  6. Vuoi un cesareo? Alcune donne vogliono un cesareo piuttosto che un parto vaginale. Se si sceglie questa opzione, assicurarsi che siano pienamente consapevoli di ciò che si sta entrando. Un parto cesareo è un intervento chirurgico maggiore piena di potenziali rischi e gli effetti collaterali. Tuttavia, ci sono alcuni motivi quando un parto cesareo è chiamato per.

Suggerimenti rapidi:

  • Essere flessibili. La nascita è imprevedibile e potrebbe essere necessario modificare il metodo di parto, mentre in travaglio.

Come per asciugare latte materno Fornitura e Stop al seno

April 28

Il vostro bambino è stato il fortunato destinatario di migliore nutrizione di natura possibile per i neonati, latte materno di una madre. Ma tutte le cose buone alla fine finiscono. Esperienze allattamento al seno può durare da una alimentazione a un anno o più. Ci sono molte ragioni per scegliere di interrompere l'allattamento al seno e molte madri sono strappati quando sarà il momento. Forse il bambino non sarebbe attaccarsi ed è difficile per voi di esprimere il latte sufficiente per tenere il passo con le esigenze del vostro bambino, o si può essere il ritorno ad un ambiente di lavoro dove il pompaggio non è accettabile, o siete stanchi di trattare con il seno stoccaggio del latte. Qualunque sia la ragione, il vostro corpo ha bisogno per se stesso svezzare lentamente dalla produzione di latte materno.

Quindi quanto tempo ci vuole per il latte materno per asciugare?
Non appena il corpo si abitua alla produzione di latte, l'insegnamento di smettere può rivelarsi un compito arduo e molto scomodo. Una volta che si inizia lo svezzamento processo, essere disposti a sentirsi a disagio in quanto può richiedere diverse settimane o anche mesi dopo la madre si ferma l'alimentazione a esaurire completamente la produzione di latte. Al fine di fermare la produzione di latte non ci sono solo cose che potete fare per fermarlo, ma anche cose che potete fare per accelerare il processo e fare una transizione più comodo.

Come per asciugare latte materno Fornitura e Stop al seno
Ci sono diversi fare e non fare.

Do:

  1. Svezzare gradualmente. Questo dirà il vostro corpo a rallentare la produzione nel corso del tempo. Gradualmente sostituire poppate con un metodo alternativo, soprattutto nutrito artificialmente con formula. Attendere qualche giorno prima sostituzione di un altro di alimentazione e così via, fino a quando viene effettuata la transizione.
  2. Pompa o latte quanto basta mano-express per tenervi di sentirsi gonfi e troppo pieno. Quando il latte è già nelle mammelle, rallenta aggiuntivi di produzione, quindi rimuovere solo una piccola quantità alla volta.
  3. Applicare impacchi freddi, confezioni di gel o foglie di cavolo freddo per il seno. Questo aiuta a ridurre il gonfiore e può contribuire a diminuire la produzione di latte, se utilizzato in modo coerente. Se si utilizzano foglie di cavolo fredde, sostituire ogni due ore.
  4. Provate over-the-counter farmaci come l'ibuprofene o paracetamolo per alleviare qualche disagio dal svezzamento.
  5. Controllare il seno spesso per condotti bloccati e potenzialità mastiti o ascessi al seno. Se avete domande o dubbi breastfeeing, contattare il medico o un consulente per l'allattamento.

Non:

  1. Non permettere ai bambini di alimentare al fine di alleviare la pressione. Domanda e offerta calci naturali e gli avvisi tuo corpo che ha bisogno di produrre più latte materno, che li mette di nuovo al punto di partenza.
  2. Non interrompere l'allattamento al seno di colpo se non assolutamente necessario. Questo farà sì che la frustrazione per il tuo bambino e il disagio per voi.
  3. Non legare il seno. Questo può effettivamente aumentare il dolore, fornendo benefici reali per riducono vostro rifornimento.
  4. Non lasciare spazio per la stimolazione del capezzolo. Questo attiva anche la produzione di la produzione di latte.
  5. Non utilizzare il calore, come ad esempio una piastra elettrica, bottiglia di acqua calda o acqua corrente doccia calda su seni gonfi / gonfio. Questo può solo aggravare la situazione.

Dopo il seno rimangono ammorbidite più di 24 ore, si dovrebbe essere in chiaro. Tuttavia, guardare per i segni della vostra riempimento seno e, se necessario, ripetere i passaggi precedenti.

Come scegliere un istruttore Bradley parto

April 28

Il metodo Bradley di parto naturale è un approccio al parto che ti insegna a confidare il naturale processo della nascita, fornendo informazioni su come funziona il corpo durante il travaglio e il parto e suggerendo tecniche non-medicati gestione del dolore. Gestione del dolore naturale comprende un focus sulla respirazione naturale (al contrario di modelli specifici di respirazione insegnate nei corsi di Lamaze). Il Metodo Bradley fornisce anche educazione interventi medici comuni, come il monitoraggio elettronico fetale, epidurale o altri farmaci per il dolore, e l'uso di forcipe e altri dispositivi in ​​modo da poter prendere decisioni informate se queste opzioni sono presentati a voi. Una componente chiave del metodo Bradley è il concetto di integrare il vostro partner nel processo di nascita, che di solito è indicato come il parto "marito-allenato".

Anche se il corso è di 12 settimane molti maestri accorciano a 10 settimane combinando alcuni dei materiali. In entrambi i casi, con una classe che a lungo, è necessario avviare una classe all'inizio del sesto mese di gravidanza, al più tardi. A seconda di dove si vive, non si può avere molte opzioni istruttore, ma se ci sono molti istruttori nella vostra zona, questo "come" vi aiuterà a trovare la soluzione migliore per voi e il vostro partner.

  1. Guarda l'elenco dei certificati Bradley istruttori. Vai al sito previsto un elenco di tutti si trova all'interno di una distanza ragionevole.
  2. Chiama ciascuno e chiedere di programmare un tempo per un colloquio telefonico. Molti Bradley istruttori hanno altri lavori, tra cui essere stay-at-home moms, in modo che non possono avere il tempo di rispondere a tutte le vostre domande nella chiamata iniziale.
  3. Richiamare l'istruttore indietro al momento concordato e usare questa come guida per cosa chiedere.
  • Prezzi. Si troverà probabilmente che tutti gli istruttori carica generalmente la stessa quantità nella vostra zona, ma si potrebbe anche chiedere tasse e tutto quello che c'è da sapere sui requisiti di deposito e altre questioni.
  • Date / Località. Molti degli istruttori pubblicano date di classe sul loro sito web, collegamento ipertestuale dall'elenco dei certificati istruttori. Verificare le date di classe con loro in ogni caso dal momento che il sito non può essere completamente aggiornato o che può pensare di aggiungere un'altra classe se ottengono un numero sufficiente di persone. Alcuni istruttori sono anche disposti a tenere un corso a parte solo per una coppia, a seconda delle circostanze, le coppie (per esempio, un membro della coppia ha frequenti viaggi di lavoro e non può frequentare le lezioni ogni settimana). Non si sa che cosa potrebbe essere disponibile a meno di chiedere!
  • Istruzione. Per essere un istruttore certificato Bradley, tutti devono passare attraverso la stessa formazione e la sperimentazione, ma l'istruttore può avere altra formazione o esperienza che si porta al suo insegnamento.
  • L'esperienza personale. Chiedi l'istruttore di chi ha partecipato la sua nascita (s), e dove hanno avuto luogo (per esempio, ha usato un medico in un ospedale o birthed a casa con un'ostetrica). Anche chiedere quante classi lei è insegnato e quante nascite sta frequentato come doula (più su quello sotto).
  • L'utilizzo di altre tecniche di parto naturale. Alcuni istruttori seguono i materiali Metodo Bradley esattamente come concepiti e altri si discostano un po '. Ad esempio, alcuni istruttori incorporano anche alcune tecniche ipno-parto o tecniche dal libro di Pam Inghilterra, parto From Within.
  • Pareri su ospedale e nascite medico-assistito. Se hai scelto un ospedale o di nascita medico-assistito, o sono seriamente pensando di esso, essere schietto con l'istruttore tuo piano. Potreste scoprire che alcuni sono più favorevoli di altri.
  • Doula servizi. "Doula" A è il termine usato per una donna che fornisce il supporto di una donna e il suo partner sia durante il travaglio ("doula lavoro") o dopo la nascita del bambino ("post-partum doula"). Tutti gli istruttori Bradley hanno una formazione doula, ma non tutti gli istruttori scelgono di offrire servizi doula come parte della loro attività. Se questo è qualcosa di interessante per voi, assicuratevi di chiedere se l'istruttore sta facendo il lavoro doula e informarsi sui suoi onorari. Solo perché si sceglie un istruttore che è anche una doula non significa che dovete assumerla, ma può essere bello avere la possibilità.
  • Personalità. Questo è qualcosa che ti basta percepire tutta la vostra intervista. La personalità del docente potrebbe non importa a voi, ma se si sta pensando di assumere il suo essere il vostro doula, quindi fare in modo di scegliere un istruttore con una personalità compatibile importerà più.
  • Pareri su altri istruttori locali. Se l'istruttore non ha una classe che si può prendere a causa della posizione o tempo, le chiedono chi raccomanda nella vostra zona. Si può avere una certa comprensione altrimenti non disponibili, ma prezioso in altri istruttori locali.

4. Mantenere buone note. Buon per prendere appunti renderà la vostra decisione finale su un istruttore molto più facile.

5. Scegli e istruttore e prendere la classe. Iscriversi non appena si decide su un istruttore così si sono garantiti il tuo posto.

Come creare decorazioni di Doccia Unique Baby boy

April 28

Come creare decorazioni di Doccia Unique Baby boy

Baby docce sono un modo per i genitori in attesa di annunciare al mondo che stanno avendo un bambino. Se vi aspettate un bambino a volte presto, si vuole invitare i vostri amici e parenti per un pomeriggio o una serata di divertimento. Essi si aspettano un po 'baby-e attività adatte a tutti, e si potrebbe essere felici di sapere che probabilmente portare alcuni doni, anche.

Decorare la vostra casa o luogo di festa per un bambino doccia usato per essere triste e tradizionale, con temi blu-dominanti. Hai avuto tende blu, palloncini, tovaglie, e quant'altro. Gli ospiti potranno apprezzare meglio qualcosa di più unico, però. Questo è dove le idee a tema verranno in.

Scegliere un adeguato tema per un ragazzo. I bambini amano feste a tema. Anche se il vostro bambino non è ancora nato, voi e la vostra famiglia sarà sicuramente l'amore decorare la vostra casa o il luogo di festa per il suo primo partito. Temi potrebbero non necessariamente essere unico, ma avere un bambino doccia tema sarà una nuova idea.

Ecco alcune idee che si possono usare come vostro tema.

  • Tema Cowboy. Con la serie Disney Toy Story avere un sequel, carrellata di Woody potrebbe essere solo una buona idea per un tema. Potete decorare la sede del partito con decorazioni di ispirazione occidentale, come il denim e il tartan tendaggi e tovaglie. È anche possibile fare cappelli da cowboy per ogni ospite. Potete decorare la torta con un tema cowboy di ispirazione, anche. Perché non utilizzare l'immagine di un cavallo, corda o un cappello da dieci galloni. È anche possibile riprodurre musica paese durante la festa in sé.
  • Temi sportivi. Chi non vorrebbe il loro figlio fosse una partita di calcio, baseball o di basket stelle un giorno? Si può avere una festa a tema sportivo facilmente, con poco sforzo. È possibile ottenere soffici cuscini a forma di palline tuoi preferiti (calcio, basket), o altri accessori sportivi come mazze da baseball e golf club. È possibile ordinare una torta a forma di casco da football o guanto da baseball. Se siete veramente in sport, si può dare ai vostri ospiti cappellini da baseball o maglie della tua squadra del cuore, come un favore del partito.
  • Cars. I ragazzi sono ragazzi, e saranno sempre amano le auto come giocattoli. Si può avere la botte decorata come un auto d'epoca, o una macchina sportiva europea. Se siete appassionati di personaggi dei cartoni animati, si può anche andare per un tema che è ispirato ai film Cars. Andare per una torta a forma di gomme, una macchina, o cose anche di auto-correlati come un blocco motore. Questo sarebbe sicuramente una nuova idea, soprattutto se i vostri ospiti sono in auto, anche.
  • Treni. A parte le automobili, i treni sono spesso un fascino per i ragazzi, indipendentemente dalla loro età (uomini anche adulti sono noti per essere affascinato con la potenza e la velocità dei treni). Potete decorare il vostro tavolo del buffet di avere binari intorno. Impostare un convoglio in esecuzione, per aggiungere al divertimento. Se siete in personaggi dei cartoni animati, è possibile avere il tema sulla base di famosi giocattoli treno come Thomas and Friends.

Avere un bambino doccia per un ragazzo non significa necessariamente che devi rimanere con il vecchio partito a tema blu. Potete decorare con altre idee innovative, come pure.