Come calcolare Concezione

April 28

Come calcolare Concezione

Calcolo la data del concepimento è un ottimo modo per determinare l'età del bambino è e quanto tempo ci vorrà prima che la data di scadenza. Anche se il concepimento può sembrare facile da determinare, ci sono ancora un sacco di idee sbagliate quando si tratta di calcolare il concepimento. Un sacco di gente pensa ancora che la data può essere calcolato dal momento in cui il vero rapporto sessuale è avvenuto. Medicalmente parlando, però, concezione è solitamente determinata con il periodo mestruale quando la donna è fermato. Modi Hereâ € ™ s per voi per calcolare il concepimento.

Segna il calendario. Le donne che hanno un'idea di quanto tempo i loro cicli mestruali e l'ovulazione sono avranno una migliore idea di quando hanno concepito, tanto più che il punto di partenza per la concezione è considerata l'ultima volta che il ciclo mestruale ha avuto luogo. Il modo migliore di conoscere il ciclo mestruale è segnando sul calendario. Questo funziona per un numero di donne, ma è anche importante notare che alcune donne hanno cicli irregolari.

Segnali del corpo. Se si dispone di cicli mestruali irregolari, un altro modo per determinare quando si è finito il ciclo di timore è controllando i segnali del corpo che si manifestano durante il periodo mestruale. Ad esempio, molte donne noterà alcuni dolori nei corpi durante l'ovulazione, come dolori lombari a causa della maggiore muco cervicale durante le mestruazioni. Alcune donne sperimenteranno anche pance dolorose inferiore a causa dell'allargamento delle ovaie durante il ciclo mestruale. I tipi di segnali del corpo verranno dalle donne stesse e di come essi sperimentano l'ovulazione.

Kit Predictor. Ci sono anche i kit predittore che vi dirà quando si è verificato il concepimento. Questi sono generalmente basati sui livelli di ormone LH nel corpo. In generale, il corpo sperimenta livelli di LH elevati una volta che la donna è incinta e ha concepito. Di solito questi kit predittore hanno aste di livello che verranno utilizzati sulle urine. L'indicatore è di solito una linea che apparirà sul bastone, o una lettura digitale che vi dirà se è incinta o no.

Calcolatrici gravidanza. Un altro modo per determinare la data del concepimento, se avete già un'idea di quando la data di scadenza sarà è attraverso l'uso delle calcolatrici gravidanza .these sono disponibili online e possono essere utilizzati per risalire sulla data del concepimento contando i giorni a partire dalla data dovuta all'indietro. Sono, tuttavia, non perfettamente accurato come non ogni donna ha lo stesso ciclo mestruale 28 giorni. In alcuni tipi di calcolatrici gravidanza on-line, è possibile regolare il ciclo di misura il vostro proprio.

Ultrasuoni. Infine, è anche possibile utilizzare gli ultrasuoni per determinare l'età del bambino, che vi darà un'idea di quando la data era il concepimento. Questo è uno dei modi più accurati di calcolo per la data del concepimento, e bambini piccoli che sono solo cinque o giù di settimane di età può già essere individuate dalla ecografia, prima ancora che un urto appare sul ventre.

Anche se questi metodi di calcolo della data del concepimento, non sono sempre al cento per cento accurata, questi vi darà un'idea di quando è accaduto il concepimento. Per calcoli più precisi, è possibile contrastare verificare una data concezione con un altro utilizzando vari metodi di calcolo concepimento.

Come acquistare Stylish Pregnancy Wear

April 28

Vestiti gravidanza hanno percorso una lunga strada da camici fuori moda e abiti lunghi donne dovevano indossare in passato. Ora stilisti progettano i vestiti di maternità che mostrano crescente petto e la pancia di una donna.

  1. Scopri stili correnti. Prima che il ventre diventa veramente grande, stili attuali possono permettere di indossare capi alla moda che non sono nemmeno etichettati come i vestiti di maternità. Corpetti e altre camicette che legano sotto il seno e billow alla vita (molto di moda in questo momento) sono ideali per una pancia in crescita e il petto. Coppia con un paio di capris maternità e siete a posto.
  2. Guarda le celebrità. Molte celebrità aspetto meraviglioso e alla moda durante la gravidanza. Guarda cosa Gwyneth Paltrow e Katie Holmes indossava quando erano incinte. La rivista People ha spesso grandi immagini di celebrità durante la gravidanza. Inoltre, i siti online come MSN (vedi link) vi permetterà di sbirciare le immagini, se non si vuole spendere i soldi su una rivista.
  3. Scegli articoli di abbigliamento in fiocco di attenzione. Spendere un po 'di qualità graffette. Uno o due paia di capris maternità qualità o jeans alla moda vi aiuterà a sentirsi elegante e sexy, e dovrebbero durare attraverso la vostra intera gravidanza.
  4. Comprare un grande vestito. Prendi un abito di maternità in un colore che ti piace, che è di buona qualità e durerà in tutto la gravidanza. Dovrebbe abbastanza informale per essere vestito giù con un maglione per un incontro di lavoro, ma in grado di essere vestita con gioielli per un appuntamento con il vostro partner.
  5. Vai al centro commerciale. Ci sono molti, molti rivenditori che offrono premaman ora. Old Navy offre ora i vestiti di maternità nei loro negozi e on-line. Negozi come Pea in un baccello e maternità maternità (vedi link) offrono grandi e alla moda opzioni di maternità, e sono anche on-line.
  6. Non comprare le cose che sono di dimensioni troppo grandi (a meno che non vi aspettate multipli o effettivamente bisogno di un formato più grande). Abbigliamento maternità è fatto per espandere con voi. E una delle chiavi per un ottimo aspetto in qualsiasi abbigliamento è fare in modo che si adatta.
  7. Scopri i luoghi in linea. Molti siti offrono abbigliamento molto di moda (vedi link). Tuttavia, in principio, acquistare solo alcuni articoli da un sito online. In questo modo è possibile assicurarsi che stai ricevendo abbigliamento di qualità, e stanno comprando le dimensioni corrette. Se i prezzi sembrano un po 'opprimente - come Regno Unito boutique maternità come Blossom - guardate le foto e vedere come i modelli sono accessoriati e di come l'abbigliamento si adatta alle loro corpi.
  8. Non comprare vestiti di maternità a righe orizzontali o grandi modelli. E 'solo farti sembrare più grande. Stick con colori solidi di apparire al meglio.
  9. Non comprare abiti o gonne che hanno colpito sopra il ginocchio. Come la pancia cresce, il vostro orlo alzerà.
  10. Indossare accessori divertenti. Si può ottenere molto di più l'usura fuori i vestiti (e le vostre sensazioni su di loro), se si indossano sciarpe divertimento, cappelli e altri accessori con i vestiti di maternità.
  11. Indossare gli stili che normalmente indossano. Se non ti piace Capris, non comprare un paio di capris maternità. Ognuno può dire che sembrano grandi, ma se non ci si sente sicuri e di grande in loro, non sarà apparire al meglio. Comprare cose che ami.
  12. Scopri i negozi di seconda mano o punti vendita. Se i prezzi per l'abbigliamento di maternità lasciano senza fiato, si possono trovare le cose alla moda nei negozi di seconda mano. Perché le donne indossano abiti di maternità per un breve periodo di tempo, ci sono molti elementi alla moda in questi negozi.

Suggerimenti rapidi:

  • Se è possibile, provare i vestiti di maternità prima di acquistarli.

Come acquistare Plus Size maternità Jeans

April 28

Non è eccitante per acquistare i vestiti di maternità, come abiti, costumi da bagno, reggiseni, top, ecc? Fortunatamente, preggies non devono soffrire indossare solo abiti, mentre la loro pancia sta diventando sempre più grande. Ci sono i jeans più di formato che possono essere vestiti di maternità, anche.

Avete letto bene: i jeans per le donne incinte. E non credo che solo i modelli possono essere sexy durante il periodo di gravidanza. Altri preggies possono essere sexy come i modelli troppo fintanto che indossano un paio di jeans sexy.

Buona cosa il mondo della moda è così larghe vedute per creare capi per le fashionistas preggy. La buona notizia è che in cerca di abbigliamento alla moda non deve essere un compito faticoso. Qui ci sono alcuni siti web da visitare per i migliori plus size jeans di maternità:

  • Bambino Diventare Maternità - Questo negozio Web si rivolge a donne in gravidanza con dimensioni da 1x a 6x. Potete trovare pantaloni stretch neri in questo negozio che vengono in diverse dimensioni per una donna mediamente alta.
  • Lane Bryant - Offrono vestiti di maternità di varie dimensioni fino a 6x. È possibile controllare il loro catalogo e vedere le loro offerte per te e la tua pancia in crescita. Essi hanno anche un pannello di pancia piena elasticizzato per pance in crescita.
  • Due Maternity - Questo negozio Web in grado di offrire alcuni dei jeans più alla moda di maternità in una varietà di formati, da 16 fino a 22.
  • Il sito ufficiale per i vestiti di maternità - Sì, è solo il nome del negozio. Essendo che, probabilmente troverete questo link tra i primi 10 risultati di ricerca in Google o altri motori di ricerca. Ma trovare questo sito sarà utile perché questo sito offre una vasta gamma di scelte quando si tratta di vestiti di maternità, in particolare jeans di maternità.
  • Belly Dance Maternità - Visita il sito e vedrete il loro vestito di maternità bestseller. Anche star di Hollywood come Jennifer Garner, Heidi Klum, Angelina Jolie, e Katie Holmes hanno avuto gli stessi jeans quando erano incinta!
  • Maternità Maternità - Problema con un mozzicone saggy? Uno dei migliori venditori su questo sito risponderà il vostro problema cedevole.

Se siete un po 'di marca consapevole, forse i seguenti marchi vi aiuterà a trovare il miglior vestito di maternità per voi:

  • Paige - Infine, il nome di jeans marchio noto per la creazione della calzata più incredibile ha una linea di maternità di vestiti. È possibile ottenere i migliori jeans di maternità misura anche qui. Ricorda Amanda Peer? Sembrava così meraviglioso indossa jeans Paige quando era così preggy.
  • Gap - Vuoi un abito di maternità che non ti faranno apparire come se fossi incinta? Gap ha una linea di jeans per rispondere alla tua necessità di nascondere il piccolo, o piuttosto grande, pancia in là.
  • Old Navy - Questo marchio è famoso per i jeans difficili. Ma la sua creazione di maternità e di formato più i jeans hanno dimostrato il suo lato più dolce.

Non devi guardare come un essere brutto, con un pancione. Si può sempre scegliere di essere spettacolare come mai indossando un paio di jeans che si adattano perfettamente per le gambe sempre più grandi pancia. Con le dimensioni più jeans di maternità, sarà sicuramente godere la gravidanza più che mai.

Come essere un grande allenatore di nascita ... Per Padri e altri parenti o amici

April 28

Come essere un grande allenatore di nascita ... Per Padri e altri parenti o amici

Nascita oggi è più complessa che mai. Sappiamo tutti che non c'è modo di sapere che cosa la nascita come sarà. Di per sé, che ci lascia credere che non vi è nulla che possiamo fare per prepararci. Siamo partiti con credere l'unico modo per prepararsi per la nascita è di armarsi con un sacco di informazioni e poi fare un piano di nascita. Tutte queste cose sono vere, ma che non è proprio la fine della storia. Abbiamo bisogno di competenze di nascita ... ecco il come-to del parto. Questo non significa che si sta facendo la nascita da soli. Ciò significa che quando una donna è incinta, lei non ha bisogno di imparare a nascere. Tuttavia, significa anche il necessario per imparare ad aiutare.

Oggi, vi sono due tipi di nascita solito modo con il lavoro e la consegna e il nuovo modo, con un cesareo. In qualunque modo si dà la nascita, durante la gravidanza è il momento di imparare a lavorare con gli sforzi del vostro bambino a nascere. Come un uomo, si sente spesso molto simile a un terzo braccio. Tutta l'attenzione è rivolta la donna e il bambino. Ma il vostro ruolo è di vitale importanza, e sapendo cosa fare e come farlo, non è scienza missilistica.

Sei stato probabilmente detto che il vostro ruolo è quello di sostenere la donna incinta. Il supporto è fantastico. Essere lì. Tuttavia, il supporto non offre la possibilità di offrire aiuto. Per allenatore dà sia la dimensione di essere lì e di assistenza. Utilizzare qualsiasi parola che si desidera; è sufficiente sapere che lei si aspetta di fare più di tenerle la mano, pulire la fronte e strofinare la schiena. Qui ci sono alcune cose che dovete sapere.

  1. La nascita è la nascita, non importa cosa succede. La nascita è sforzi del vostro bambino a nascere. Quando si prende il tempo durante la gravidanza per imparare le abilità di nascita, vi sentirete più vicino al tuo bambino, socio e più in grado di aiutare il suo fare il lavoro, non importa quale tipo di nascita accade.
  2. La nascita è un'attività. Pensare in questo modo. La nascita è un po 'come guidare una macchina. Si utilizza un sacco di competenze in una sola volta per controllare il veicolo e prestare attenzione a ciò che sta accadendo intorno a voi. Nascita è imparare a controllare il nostro corpo parto e ascoltare il messaggio degli sforzi del bambino di nascere.
  3. Il tuo ruolo in luce è quello di aiutare la donna aiutare il vostro bambino. Tu non sei il meccanico. Questo è il ruolo del ginecologo o l'ostetrica. Tuttavia, non sono mai 'facendo' la nascita ... la donna è. Né sono la persona migliore per aiutare lei, sei ... proprio come una buona mappa-lettore in un lungo viaggio.
  4. Non date per scontato le donne sanno come la nascita. Ogni nascita è diversa e le donne hanno poco controllo sul processo di lavoro. Questo è proveniente dal vostro bambino. Tuttavia, lei può rispondere e lavorare con il processo quando ha buone capacità di nascita. Quando si impara di coaching competenze, aiuterai la sua permanenza in pista durante l'intero processo. Questo è lavorare insieme, e il processo si avvicina come una famiglia.
  5. Gli uomini vedono e sentono molto bene. Il solito modo di partorire ... travaglio e il parto ... è spesso accompagnata da dolore significativo. Questo è naturale. La tua abilità di nascita aiutano la donna gestire, affrontare e trattare con il dolore. Utilizzare la vista e l'udito per determinare se la donna sta affrontando bene o ha bisogno del tuo aiuto. Quando vedete o sentite la tensione respirazione stressante, ha bisogno la tua abilità di coaching subito.
  6. Non c'è una sola abilità di coaching. Ci sono molti. Questi includono la respirazione, il rilassamento, la consapevolezza del fatto che la donna sta rimanendo aperti o chiudere le gambe. Tenete a mente che la testa del vostro bambino è delle dimensioni di un pompelmo. Se lei sta chiudendo le gambe, può un pompelmo venire fuori? Usare il buon senso.
  7. Lei non deve piacere il dolore del travaglio. A chi piace il dolore? Dolore nascita è naturale. La chiusura di un palloncino (utero) viene tirò aperta e questo allungamento provoca dolore. Lavorare con le sue capacità di gestione, anche se la sua voce negativa sta dicendo lei e voi, 'non posso fare questo.' Sì, è possibile, e più si utilizza le vostre abilità di coaching per aiutare il suo rimanere in cima al dolore nascita, più si sente utile e apprezzato. Dille che va bene a come non e incoraggiarla a gestire.
  8. Essendo un grande allenatore nascita porta ad essere un padre rilassato. Gli uomini che sanno come-per aiutare durante il parto sono confortevoli, con i loro neonati. Padri che hanno sentito inutili durante il parto spesso si sentono altrettanto impotente e non qualificato di fronte a un neonato. Scegliere di diventare abili, fare il lavoro con lei e raccogliere i frutti ... il vostro senso di pena e il suo profondo apprezzamento, così come la sua capacità di fidarsi di te.
  9. Parti cesarei non sono diversi. Se la donna sta per avere un parto cesareo, si può ancora imparare le abilità di nascita durante la gravidanza. Il corpo in stato di gravidanza è ancora preparando per la nascita. Capacità di apprendimento di coaching per un parto operativo a ridurre il senso di alienazione spesso sperimentato, anche se il cesareo è voluto e necessario. Ancora godere di imparare come aiutare. Poi prendere le vostre abilità di coaching nella chirurgia e il recupero. Vi sentirete come coinvolti con questo tipo di parto.
  10. I vostri fornitori di nascita piacerebbe vedere padri davvero aiutare. Niente piace un ostetrico o ostetrica più di vedere le donne affrontare nascita e padri che sanno davvero come aiutare. Avrai un sacco di complimenti e fornitori di nascita dicendo, "Lei non avrebbe potuto fare senza di te."

Un grande, gentile, disponibile map-reader è grande in un viaggio. Non essere un driver sedile posteriore pieno di critiche. Capacità di apprendimento di coaching fornisce le competenze esatte di cui avrete bisogno per questa esperienza molto dinamico e poco frequenti. Se hai già avuto figli, allora ti basta andare meglio. Se questa è la prima volta, poi passo al piatto e conoscere i vostri partner e fornitori di nascita vogliono farvi aiutare davvero. Quando si va in ospedale, il suo ruolo rimane lo stesso. Coach con e intorno tutte le valutazioni, il monitoraggio e le procedure. A un parto in casa, solo continuare a lavorare insieme quando l'ostetrica arriva.

Il coaching nascita è una grande esperienza, quando si hanno le competenze adeguate. Per fortuna, le competenze di nascita e competenze di coaching si basano su ciò che noi condividiamo come esseri umani ... cose come la respirazione, il rilassamento, la comunicazione e il tatto. La nascita è un evento molto atletico. La formazione e la pratica è essenziale.

Strumenti necessari:

  • Disponibilità a essere allenatore di nascita del vostro partner.
  • L'apprendimento delle competenze di coaching.
  • Imparare le abilità durante la gravidanza.

Attenzione:

  • Non trattare la nascita come se sarà solo succederà ... lo farà, ma sarete lasciato con ricordi di non essere in grado di aiutare.
  • Dont 'confondere il ruolo del vostro provider di nascita con il vostro bisogno di essere l'allenatore di nascita.
  • Dont Stop aiutando solo perché il provider di nascita è presente.

Suggerimenti rapidi:

  • Imparare il coaching abilità come la respirazione e il rilassamento.
  • Godetevi l'apprendimento delle competenze durante la gravidanza.
  • Pratica insieme.

Come acquistare Bras Infermieristica e Tops

April 28

La maggior parte delle donne decidono di allattare i loro bambini prima che li hanno avuti. In realtà, molte donne iniziano a fare scorta di cura reggiseni e top prima di aver ancora consegnato. Reggiseni di cura e le parti superiori sono progettati per un facile accesso al tuo seno. Molti sono inoltre progettati per l'allattamento discreto. E molte aziende stanno ora facendo piani di cura di moda che non guardano come trottole di cura a tutti. Ma che tipo di reggiseni e top sono i migliori per l'allattamento al seno?

  1. Prova ad aspettare fino a quando il latte è arrivato in prima di acquistare un sacco di merce. Il vostro latte arriverà in 3-5 giorni dopo la consegna. Quando ciò accade, la dimensione della tazza potrebbe andare la metà di dimensioni di due misure. Potreste scoprire che la reggiseni hai comprato non si adattano, e la maggior parte dei posti non verrà ripristinata reggiseni di cura. Una volta stabilita la produzione di latte, la dimensione del seno può diminuire.
  2. Prova a trovare un reggiseno che sostiene il seno durante l'allattamento. Ciò contribuirà con accesso e il corretto posizionamento del vostro bambino.
  3. Trovare un reggiseno con semplici aperture. Dovreste essere in grado di annullare il reggiseno con una mano. Immaginate che tiene la vostra fame, bambino che piange e che hanno bisogno di due mani per annullare il reggiseno. Inoltre, il reggiseno non dovrebbe aprire completamente dalla parte anteriore. Se è così, si può avere difficilmente rimboccare il seno al suo posto in modo da poter chiudere voi reggiseno.
  4. Parla con i tuoi amici e familiari su ciò che funziona per loro. Possono avere consigli o luoghi per comprare usura infermieristica.
  5. Merchandise Nursing deve essere confortevole. Bras e piani dovrebbe mai schiacciare o sentirsi troppo stretto. Inoltre, reggiseni di cura non dovrebbe avere ferretti. Ferretti possono contribuire alla mastite. La mastite è un'infezione dolorosa dei condotti del latte.
  6. Reggiseni di cura e piani devono essere di cotone. Cotone permette la traspirazione, lasciando i capezzoli a secco (o almeno non rimanere bagnato) se perdite di latte. Questo è un fattore importante in riducendo mughetto o Candida. Mughetto è un lievito infezione dei seni. Il tuo reggiseno allattamento non dovrebbe mai avere inserti in plastica. Questi non mancherà di tenere i capezzoli umido, creando un ambiente perfetto per il mughetto.
  7. Al momento dell'acquisto di un top di cura, cercare di acquistare uno con facile accesso. Prova a comprare un top allattamento al seno che non ha scatta o ganci, ma ha un doppio strato di tessuto che può essere facilmente sollevato o messo da parte, preferibilmente con una mano .
  8. Cercare modelli in piani che non possono mostrare perdite. Fino a quando non capire l'allattamento al seno, probabilmente perdite latte materno. Può essere utile per cercare carino piani di cura a motivi geometrici che non mostrano la perdita con la stessa facilità. I colori più scuri possono anche aiutare.

Suggerimenti rapidi:

  • Atempt per provare al seno vestiti prima dell'acquisto.

Come evitare dolci voglie durante la gravidanza

April 28

È importante evitare di dare alle voglie dolci durante la gravidanza. Molte donne incinte bramano biscotti, gelati e cibo spazzatura durante la gravidanza. Qui ci sono alcune cose che si possono fare per evitare voglie dolci durante la gravidanza.

  1. La prima cosa che devi fare è quello di valutare la vostra dieta personale. Essere incinta non significa che è necessario raddoppiare l'apporto calorico giornaliero. Quando si è in stato di gravidanza solo è necessario consumare un extra di cinquecento calorie o giù di lì. E 'importante assicurarsi che vi trovate in attività con l'apporto calorico per evitare di prendere troppo peso. Molte donne pensano che solo perché sono incinta e stanno guadagnando peso in ogni caso che si può mangiare qualsiasi e tutto ciò che vogliono. Il bambino ha bisogno di sviluppare lo stesso cibo che la madre ha bisogno per prosperare.
  2. Il secondo suggerimento è quello di avere un partner con voi ogni volta che si va a fare la spesa. Molte donne incinte danno nelle loro voglie dolci, mentre stanno andando a fare la spesa. Avere un partner con voi quando siete in giro grandi quantità di dolci possono aiutare le persone a evitare di mettersi nei guai.
  3. Il terzo suggerimento è quello di mangiare più frutta tropicale e frutti di bosco. Se avete un debole per i dolci durante la gravidanza poi indulgere in tanto la frutta e bacche come si desidera. Essi forniscono nutrienti vitali e le vitamine per il bambino e hanno pochissime calorie.
  4. Il quarto suggerimento è quello di lavarsi i denti ogni volta che si ha un forte desiderio di qualcosa di dolce. Lavarsi i denti fa il tuo cervello non vuole cose dolci perché il sapore sarebbe male a causa del dentifricio.
  5. La quinta punta è quello di mangiare spuntini sani durante tutta la giornata. Spuntini a base di cibi salutari come le verdure, cracker di grano, barrette proteiche e frutta è un ottimo modo per evitare di indulgere in vostre voglie dolci. Snack mettendo in piccoli sacchetti Ziploc sono grandi per le donne incinte che si trovano in viaggio e hanno bisogno di un pasto veloce.
  6. Il sesto consiglio è quello di consumare più acqua durante il giorno. L'acqua potabile o acqua aromatizzata è un ottimo modo per sentirsi cibo ed evitare di mangiare dolci. Le donne incinte hanno bisogno di aumentare l'assunzione di acqua al giorno per assicurarsi che rimanere in buona salute e hanno un sistema immunitario forte. L'acqua non contiene calorie ed è facile da portare con voi in bottiglie o una bottiglia d'acqua.

È molto importante evitare voglie dolci durante la gravidanza. Il tuo bambino ha bisogno di avere una madre che mangia una dieta equilibrata e non consuma troppi dolci e cibo spazzatura. Avere un bambino sano vale il sacrificio di dolci evitare e gli alimenti zuccherati per 40 settimane. La vostra linea di cintura e il vostro bambino vi ringrazierà in futuro.

Come per comprare vestiti allattamento

April 28

Dopo aver avuto un bambino, ogni donna vuole sentirsi bene con il suo corpo. Il suo stomaco è andato giù e la sua dimensione del seno è aumentata. Sono finiti i giorni di indossare abiti di cura brutti. Ma come si fa a comprare l'allattamento al seno dei vestiti?

  1. Parla con i tuoi amici e familiari. Le probabilità sono che hanno i vestiti di cura si può prendere in prestito, dare un'occhiata a, o forse si può consigliare una catena di abbigliamento. Essi saranno inoltre in grado di indicarvi la direzione di negozi locali e commercianti che portano i vestiti di cura. Si può anche essere sorpresi di scoprire che la parte superiore alla moda di tua sorella che indossava dopo aver avuto un bambino era in realtà un top di cura.
  2. Controllare Internet. Ci sono molti, molti siti dedicati alla moda i vestiti di cura. Molti di questi siti hanno pagine testimonial. Di solito, le immagini vi mostreranno come l'abbigliamento allatta amichevole, perché spesso non si può dire.

  3. Parlate con il vostro educatore parto, cura provider o doula. Le probabilità sono che hanno raccomandazioni di dove si possono acquistare i vestiti di cura. Essi possono anche essere in grado di inviare un catalogo la tua strada.

  4. Essere disposti a spendere un po 'di soldi. Se la moda e lo stile la materia a voi in abiti di cura, probabilmente si dovrà pagare un po 'di più per questo.
  5. Comprare vestiti di cura che si adattano bene. Può essere difficile dopo la gravidanza a trovare i vestiti che misura il vostro nuovo tipo di corpo. Non solo si sarà perdere peso, ma il seno sarà più grande, rendendo più difficile per stimare la vostra taglia. Prova su vestiti a maternità e di cura negozi locali prima di decidere su di loro. Se fai acquisti su Internet, acquistare solo uno o due cose fino a quando si è sicuri circa il vostro formato e chiedere politiche di ritorno. La maggior parte dei reggiseni di cura e altre attrezzature non sono restituibili, anche se vestiti di cura può essere.

  6. Acquista reggiseni cotone e top. Ciò contribuirà a ridurre il rischio di mughetto. Mughetto è un'infezione del lievito del capezzolo e può essere causata dall'umidità sui capezzoli. L'acquisto di cotone abbigliamento infermieristico aiuterà i capezzoli asciutti.

  7. Al momento dell'acquisto di un reggiseno allattamento, comprare uno che non ha un ferretto. Ferretti sono stati associati con mastiti o infiammazione / infezione dei condotti del latte.

  8. Sia il vostro reggiseni infermieristica e piani dovrebbe essere facile da aprire. Nel comprare i vestiti di cura, è importante avere la facilità d'uso in mente. Può essere difficile posizionare un bambino affamato di seno se stai preoccuparsi scatta, ganci e cercando di mettere da parte i grandi pezzi di tessuto.

Suggerimenti rapidi:

  • Il tuo tipo di corpo cambia molto i primi mesi dopo la nascita del bambino. Siate pazienti con i cambiamenti.
  • Quando si trova un top o reggiseno che ti piace, l'acquisto più colori e modelli di tessuto.

Come evitare la gravidanza naturalmente

April 28

C'è una vecchia barzelletta che pone la domanda: "Come si chiama le persone che praticano la pianificazione familiare naturale?" La risposta è, "I genitori!" Si tratta di un aneddoto divertente, ma serve anche come un avvertimento a questo articolo. C'è solo un modo per evitare completamente la gravidanza, e questo è l'astinenza. Tutti gli altri metodi, compresi i metodi non naturali, non sono efficaci al 100%. Quindi, se una coppia semplicemente non deve rimanere incinta, l'astinenza è l'unico metodo che avrà il risultato desiderato. Tuttavia, tale metodo non è auspicabile per la maggior parte delle coppie, per ovvie ragioni! Per molte coppie, pillole anticoncezionali, diaframmi, IUD di, o metodi di barriera non sono opzioni praticabili. Forse ci sono restrizioni religiose, o di problemi di salute. Per queste coppie, la pianificazione familiare naturale è l'unica opzione che potrebbe essere considerato possibile.

Lo strumento principale per evitare la gravidanza naturalmente è semplicemente un calendario. La donna deve essere estremamente organizzato e registrare il suo ciclo mensile su un calendario per un periodo di tre-sei mesi. Questo le darà una base per il proprio ciclo mestruale del suo corpo. In generale, una donna ha un ciclo mestruale ogni 28 giorni. Tuttavia, questo è semplicemente una media, e non si applica a tutte le donne. Non ci può essere una serie di venti a quaranta o più giorni tra i cicli, tutti considerati come limiti normali. Questo è il motivo per cui una donna deve essere consapevoli di ciò che il suo normale ciclo di giorni consiste. Registrando il primo giorno delle sue mestruazioni su un calendario ogni mese, poi contare i giorni in mezzo, una donna può determinare il suo ciclo. I giorni possono variare di mese in mese, ma nel corso di un periodo di tempo tre-sei mesi, si può rilevare un modello o di calcolare una media.

Dopo aver determinato il ciclo medio, è possibile ora determinare i picchi giorni di fertilità. Giorni di fertilità di picco sono quei giorni in cui una donna è più probabilità di rimanere incinta se si verifica il sesso non protetto. In generale, il primo fertilità di una donna si verifica appena prima dell'ovulazione, durante l'ovulazione, e subito dopo l'ovulazione. Ovulazione o il rilascio di un uovo da ovaio, generalmente si verifica nel punto centrale del ciclo mestruale. Ad esempio, se il ciclo è sempre 28 giorni di lunghezza, si sarebbe probabilmente rilasciare un uovo il giorno 14. Contando indietro dal giorno 14 e in avanti dal giorno 14 per due o tre giorni ti dà una finestra di tempo in cui il sesso non protetto potrebbe provocare una gravidanza. Così, questa donna dovrebbe evitare i rapporti dal giorno 11 al giorno 17.

Cicli di ovulazione può essere più breve di questo, o uova possono rimanere attivi più a lungo di questo. Si tratta di un metodo molto imprevedibile di pianificazione familiare. Essa dipende anche l'organizzazione e l'autocontrollo della coppia. Questi fattori sono perché pianificazione familiare naturale molto spesso si traduce in un bambino!

Come acquistare una scala bambino

April 28

Se stai leggendo questo allora è probabile che di recente avete avuto l'esperienza più incredibile della vostra vita - la nascita del vostro bambino. Se questo è il caso, si vuole fare tutto il possibile per il vostro bambino, tra cui l'acquisto di tutti gli elementi necessari in modo da poter guardare il vostro bambino crescere sano e felice. Una scala bambino è uno di quegli elementi necessari.

Se sei una mamma l'allattamento al seno, si sta andando a voler tenere traccia del peso del bambino. Per fare ciò, è necessario acquistare una scala bambino che funziona per voi e il vostro bambino. Essendo che si sta probabilmente andando a voler aggiornamenti quotidiani, una scala di bambino digitale è la strada da percorrere.

Ci sono diverse opzioni per le scale, tra cui un bambino di Digital Redman, che richiede batterie AA; un mio Pesare Digital 2010, che richiede batterie da 9V; un Health-O-Meter 1524KL, che richiede un fascio di equilibrio; e un Health-O-Meter 553KL, che richiede batterie AA.

Tutto quanto sopra sono grandi opzioni, ma è anche possibile controllare il vostro negozio locale bambino, negozio per bambini on-line, o qualsiasi negozio che trasporta attrezzature per bambini Per ulteriori informazioni sulle scale bambino. Saranno felici di aiutarvi. I vostri migliori opzioni online sono Wal-Mart.com, Amazon.com, Buy.com, nextag.com, e lactationconnection.com.

Indipendentemente da quale punto si sceglie, assicurarsi di ottenere il miglior accordo possibile. Alcuni negozi offriranno il trasporto libero; altri offrono il trasporto gratuito per il negozio. Se il prodotto sei a tuo agio con è offerto da un solo negozio, non comprare la vostra scala bambino subito. Chiamare gli altri negozi e vedere se possono battere il prezzo. Se è così, lasciare il negozio portando sapere. Essi spesso corrispondere il prezzo o dare una qualche forma di sconto. Tutti i negozi stanno cercando di tenerti a lungo termine.

Il peso di un bambino può variare molto, di perdere quasi il 10% del loro peso alla nascita, a guadagnare tutto indietro entro tre settimane, a guadagnare una media di 5-7 oz / sett fino a sei mesi di età, per ottenere una media di 4 oz / wk dopo che sono sei mesi. Questo è un sacco di tenere il passo con ed è molto importante. Stando così le cose, mentre il prezzo è importante e può portare a un risparmio economico di altri oggetti per bambini, ottenendo una scala bambino che funziona per voi è una priorità.

Per massimizzare l'esperienza di pesare il bambino sulla scala, assicurarsi di tenere un registro e scattare foto. Questo porterà un sacco di sorrisi lungo la strada.

Come evitare di marijuana durante l'allattamento

April 28

Marijuana è un farmaco, la stessa di nicotina e alcol. Come altri farmaci, dovrebbe essere evitato durante la gravidanza e anche durante l'allattamento. I pochi studi che sono stati fatti su marijuana e l'allattamento indicano che il principio attivo (THC) in marijuana fa passare al bambino attraverso il latte materno. Un po 'di marijuana sembra influenzare il bambino solo un po'. Tuttavia, il THC non si accumulano nel sangue, in modo che il più Fumi, più il bambino ottiene attraverso il latte materno.

C'è poca ricerca sulla marijuana impatto può avere sul vostro bambino. Tuttavia, alcuni studi mostrano che gli animali appena nati esposti alla marijuana attraverso il latte materno sono modifiche alla struttura delle cellule del cervello. Inoltre, i bambini esposti a marijuana possono avere ritardi nello sviluppo, essere nervosa e / o sonnolenza. I bambini esposti alla marijuana nel latte materno potrebbero essere troppo sonno per succhiare per avere cibo a sufficienza, a svegliarsi per poppate, o anche per finire un alimentazione. In additon, marijuana sembra diminuire la produzione di latte materno.

Anche se si decide di non allattare, e fumare marijuana intorno al vostro bambino, il vostro bambino sarà sempre il principio attivo della marijuana attraverso il fumo passivo. Inoltre, non si può rispondere alle esigenze del vostro bambino più velocemente se siete 'alta.' Poiché gli effetti della marijuana nel latte materno non sono stati determinati, la marijuana dovrebbe essere evitato durante l'allattamento. Se si fuma marijuana per affrontare la maternità, si prega di chiedere aiuto. I seguenti suggerimenti vi aiuterà a evitare marijuana durante l'allattamento.

  1. Pensate al vostro bambino. Tu non puoi importa se si ottiene effetti collaterali 'alto' o di esperienza da marijuana, ma il bambino non ha questa scelta. Con l'allattamento al seno e il fumo di marijuana, si potrebbero causare gravi danni al bambino.
  2. Cambia il tuo stile di vita. Se i vostri amici, familiari o partner fumo di marijuana, chiedere loro di prendere altrove. Fai la tua casa un no edificio fumare. Se ti preoccupi di essere solo, si consideri che unisce il gruppo di una madre per la conversazione e gli amici fino a quando il bambino è più vecchio.
  3. Ottenere un aiuto professionale. Se si riscontrano problemi non fumatori di marijuana cercano aiuto. Chiamare un servizio di assistenza di droga, parlare al vostro fornitore di cure, trovare un centro di riabilitazione o di parlare con un consulente.
  4. Ricordate che la marijuana non è fisicamente dipendenza. Se si smette di fumare, non si dovrebbero avere i sintomi di astinenza comuni in alcool, nicotina e anche dipendenza da caffeina. Tuttavia, la marijuana sembra essere psicologicamente coinvolgente, che è il motivo per cui se avete problemi di smettere, si consiglia di cercare un aiuto professionale.

Suggerimenti rapidi:

  • Aiuto professionale è disponibile per i tossicodipendenti di marijuana.